Terapia online

Opis usługi

Terapia online jest dobrym rozwiązaniem, jeśli taka forma komunikacji jest Ci bliższa, lub nie jesteś w stanie pozwolić sobie na dojazdy do gabinetu. Poprzez tę formę spotkań nadal możesz skorzystać na terapii i wspomóc się w kryzysie obecnością terapeuty. W czasie psychoterapii online ważne jest by zadbać o swoją przestrzeń i prywatność w miejscu, z którego będziesz uczestniczyła/ć w spotkaniu. Dobrze również zadbać o światło i jakość połączenia co będzie wspierać spotkanie. Terapia Gestalt jest modalnością opartą na relacji Ja-Ty, rozwija ona świadomość samego siebie, umożliwia przeżycie bieżących emocji i rozwiązanie problemów atmosferze wsparcia. Więcej o psychoterapii Gestalt możesz przeczytać w sekcji blog. Dobre powody do rozpoczęcia swojej terapii to: bezsenność, stany lękowe i stany depresyjne, samotność, brak poczucia sensu w życiu, trudności i konflikty w relacjach z ludźmi, uzależnienia, brak wsparcia w środowisku, poczucie alienacji i bycia innym, czy chociażby potrzeba samorozwoju.